Tagesausflug Stuhleck

Eine knappe Stunde Fahrzeit von zu Hause ;-)
Die letzten wirklichen Wintertage muss man zum Ski fahren nutzen bevor der Frühling ins Land zieht.

30k im Marathontraining

Das war nun der 3. längere Lauf - davor gab es schon 25, 28 und nun die 30k.
Bis Kilometer 25 lief es sich locker und danach wurde es anstrengend - könnte aber auch am eisigen Gegenwind gelegen haben ;-)
Jetzt wirds bald Zeit, dass es etwas wärmer wird, aber so eine Hitzeschlacht wie letztes Jahr beim Vienna City Marathon wünsche ich mir dann doch nicht ;-)

Hoffe, dass es nun verletzungsfrei bis zum 7. April gut läuft!

Enjoying the Sun

Man kann den Frühling schon riechen ;-) Auch wenns in der Früh noch frostig ist.

Marathontraining

Heute 28k beim 2. Wiener Eisbärenlauf gelaufen. Die Temperaturen waren nicht eisbärig, sondern schon recht mild. Strahlender Sonnenschein und 4 Runden durch den Wiener Prater.
Lief sich ganz gut! Wenn das so weiter läuft, dann starte ich möglicherweise beim Vienna City Marathon über die volle Distanz ;-)

WIZO in der Arena

"Für immer Punk mein ganzes Leben lang..." ;-)

Großartige Show der Arena in Wien!

Schneeglöckchen

Das erste Schneeglöckchen der Saison im Garten gesichtet. Der Frühling naht!

Winterlaufserie für den VCM

Einen Halbmarathon plus davor 4km extra gelaufen, um auf insgesamt 25km zu kommen - ein schöner Trainingslauf durch den Wiener Prater ;-)